季節のいけばなとフラワーアレンジ

日時：　毎月第1・3日曜日　15：00～17：30

講師：遠藤重子　

受講料：　1000円（+花代1500円）

持ち物：花ばさみ・筆記用具・すいばん

日時：　毎週（月）10：00～11：15くらい
　　　　　毎週（金）　10：00～11：15くらい

講師：　廣瀬　美和子　　先生

参加費：　7００円/回

持ち物：　ヨガマットまたは、バスタオル　運動しやすい服装、飲み物

ちくちくと針を動かす時間を楽しみませんか?
初めての方でも　大丈夫。

日時：　月曜コース・・・・10：00～12：30
　　　　土曜コース・・・・・10：00～12：30　　　両方出席も可
≪　洋裁　≫

講師：　「お直し工房」　松本　美津子先生
レッスン料：　①１回・・１５００円　　　　　　　　　
　　　　　　　　②フリーチケット3枚綴り・・・4000円

材料費：　別途料金（持ち込みＯＫ）
持ち物：　ミシン・お裁縫道具・目打ち・ルレット
　　　　　（ミシンをお持ちでない方はお貸しします/料金別途）

ビーズ・天然石でアクセサリー作り

主催：　菅本かおり先生

クラフトテープのかご作り
講師：足立先生

講師：　塩田英一先生
対象：　幼児～中学生　高校生以上
日時：　毎週　月　16：30～17：30　（週1/月4回）
月謝：　幼児～中学生　　3500円
　　　　高校生以上　　　4500円

講師：　ヨガスクール　ローズ
　　　　山根　ユリコ先生

日時：　毎週（水）　9：30～11：15

参加費：　1000円／回

専用タオルを使って体の手入れを行います。

日時：　毎週（水）　　第5週目はなし　祭日お休み　振替え有

動きやすい服装で

参加費：　6000円/月

講師：　上田　幸恵

日時：　毎週木曜日　9：30～11：30

講師：　青戸　菜穂子先生

参加費：　1000円/回

定員：　５名

持ち物：　ヨガマットまたはバスタオル、タオル、飲み物、ヨガをしやすい服装

若石健康法　講師育成講習会

無料

高間先生

日時：　毎週（月）10：00～11：15くらい
　　　　　毎週（金）　10：00～11：15くらい

講師：　廣瀬　美和子先生

参加費：　7００円/回

持ち物：　ヨガマットまたは、バスタオル　運動しやすい服装、飲み物

日時：毎月第1・3金曜日　10：00～12：30

講師：　小原　美恵先生　
会費：1500円/回(材料費別）

準備品：裁縫道具

和気あいあいと　楽しい教室です。

中国語を通して中国の文化なども学べます。

日時：　毎月第1・2・4金曜日　14：00～15：30

講師：　戴奮（タイフン）先生
受講料：　1000円/回

第2・4（土）9：00～12：00
鑑定士：　宮崎　静香

算命学+心理学を掛け合わせ　その人の本質・特性に合わせた方法で　行動を促す（行動分析鑑定）の鑑定図をもとに　自分（家族・お子様）の取扱説明書を作成・・・・2000円/1冊

インナーマッスルを鍛え　姿勢改善や身体機能の向上を目指します

日時　　毎月第1（土）9：00～12：00
講習費　グループレッスン　2000円/回
　　　　パーソナルレッスン　5000円/回
講師：　川上　香織

ちくちくと針を動かす時間を楽しみませんか?初めての方でも　大丈夫。
日時：　月曜コース・・・・10：00～12：30　　　　土曜コース・・・・・10：00～12：30　　　両方出席も可　≪　洋裁　≫講師：　「お直し工房」　松本　美津子先生
レッスン料：　①１回・・１５００円　　　　　　　　　　　　　　　　　
②フリーチケット3枚綴り・・・4000円
材料費：　別途料金（持ち込みＯＫ）持ち物：　ミシン・お裁縫道具・目打ち・ルレット　　　　　（ミシンをお持ちでない方はお貸しします/料金別途）

講師：　Attacher主催　中本美子先生

タティングレースの基礎から作品作りまでを順次指導

参加費：　1500円/回

季節の花のアレンジ

日時：　第1・3土曜日（月2回）　13：30～15：30　

講師：　結城　淳子先生　
受講料：　1000円　（お花代1300円くらい）　

準備品：　花バサミ・お花を持って帰る袋・花器

楽しい教室です。先生の人柄とセンスで人気の教室です。

水を使わない
ヘッドマッサージ体験

ヘッドマッサージ30分　1500円
眼精疲労15分　500円

主催：絹谷博美

体幹を使い　姿勢がよくなるヨガ

講師：　助谷　恵

毎月第2・4日曜日　10：30～12：00

体験・・・1000円

単発・・・2000円

チケット　　　3回・・・5500円　　6回・・・10000円

運動しやすい服装・ヨガマットもしくは厚手のバスタオル・飲み物

講師：　大上　敦志
参加費：　2200円/月

日時：　毎週（月）10：00～11：15くらい
　　　　　毎週（金）　10：00～11：15くらい

講師：　廣瀬　美和子　　先生

参加費：　7００円/回

持ち物：　ヨガマットまたは、バスタオル　運動しやすい服装、飲み物

ちくちくと針を動かす時間を楽しみませんか?
初めての方でも　大丈夫。

日時：　月曜コース・・・・10：00～12：30
　　　　土曜コース・・・・・10：00～12：30　　　両方出席も可
≪　洋裁　≫

講師：　「お直し工房」　松本　美津子先生
レッスン料：　①１回・・１５００円　　　　　　　　　
　　　　　　　　②フリーチケット3枚綴り・・・4000円

材料費：　別途料金（持ち込みＯＫ）
持ち物：　ミシン・お裁縫道具・目打ち・ルレット
　　　　　（ミシンをお持ちでない方はお貸しします/料金別途）

世界に一つの　テディベアを作ってみませんか。
プレゼントにも　自分用にも　初めてでも丁寧に教えます。

日時：　毎月第2・4月曜日　10：30～12：30
講師：　種　ゆかり先生

参加費：　1500円/回　
持ち物：　裁縫道具

クラフトテープのかご作り
講師：足立先生

講師：　塩田英一先生
対象：　幼児～中学生　高校生以上
日時：　毎週　月　16：30～17：30　（週1/月4回）
月謝：　幼児～中学生　　3500円
　　　　高校生以上　　　4500円

講師：　ヨガスクール　ローズ
　　　　山根　ユリコ先生

日時：　毎週（水）　9：30～11：15

参加費：　1000円／回

日時：　第2・4（水）　　10：00～12：30

受講費：　1800円／回

講師：　泉　和枝

＊体験教室　　3000円

専用タオルを使って体の手入れを行います。

日時：　毎週（水）　　第5週目はなし　祭日お休み　振替え有

動きやすい服装で

参加費：　6000円/月

講師：　上田　幸恵

日時：　毎週木曜日　9：30～11：30

講師：　青戸　菜穂子先生

参加費：　1000円/回

定員：　５名

持ち物：　ヨガマットまたはバスタオル、タオル、飲み物、ヨガをしやすい服装

ペン・顔彩を用い　手本や実物を見て絵を描きます

日時：　毎月第2（木）①　10：00～12：30　　②　13：30～16：00
　　　　都合により　日程変更あり

講習費：　1500円／回　（体験あり）

講師：　蔵りすと　森井　裕子　先生

持ち物：ふで・スケッチブックほか
　　　　体験の場合は　先生が用意します。

ちくちく　癒しの教室です

好きなものが作れます

講師：　針山針子　（梅原聖子）

受講料：　1500円

体験教室・・・1500円（材料費込み）

日時：　毎週（月）10：00～11：15くらい
　　　　　毎週（金）　10：00～11：15くらい

講師：　廣瀬　美和子先生

参加費：　7００円/回

持ち物：　ヨガマットまたは、バスタオル　運動しやすい服装、飲み物

中国語を通して中国の文化なども学べます。

日時：　毎月第1・2・4金曜日　14：00～15：30

講師：　戴奮（タイフン）先生
受講料：　1000円/回

第2・4（土）9：00～12：00
鑑定士：　宮崎　静香

算命学+心理学を掛け合わせ　その人の本質・特性に合わせた方法で　行動を促す（行動分析鑑定）の鑑定図をもとに　自分（家族・お子様）の取扱説明書を作成・・・・2000円/1冊

ちくちくと針を動かす時間を楽しみませんか?初めての方でも　大丈夫。
日時：　月曜コース・・・・10：00～12：30　　　　土曜コース・・・・・10：00～12：30　　　両方出席も可　
≪　洋裁　≫講師：　「お直し工房」　松本　美津子先生
レッスン料：　①１回・・１５００円　　　　　
　　　　　　　②フリーチケット3枚綴り・・・4000円材料費：　別途料金（持ち込みＯＫ）
持ち物：　　　ミシン・お裁縫道具・目打ち・ルレット　　　　　（ミシンをお持ちでない方はお貸しします/料金別途）

ステンドグラスで、好きな作品を作りましょう。

日時：　月２回　土曜日　（都合により変わります。）
13：00～17：00　　自分の時間で、習えます。

講師：村上奠俊　先生

受講料：１０００円/回(材料費別途）

古布を使った小物づくり

日時：　毎月第3日曜日　10：00～12：00
講師：　深田千賀子先生

会費：　1000円(材料費別）

準備品：裁縫道具

ステンドグラスのような仕上がり
気軽に楽しめます

主催：　林原　弘子

季節のいけばなとフラワーアレンジ

日時：　毎月第1・3日曜日　15：00～17：30

講師：遠藤重子　

受講料：　1000円（+花代1500円）

持ち物：花ばさみ・筆記用具・すいばん

日時：　毎週（月）10：00～11：15くらい
　　　　　毎週（金）　10：00～11：15くらい

講師：　廣瀬　美和子　　先生

参加費：　7００円/回

持ち物：　ヨガマットまたは、バスタオル　運動しやすい服装、飲み物

ちくちくと針を動かす時間を楽しみませんか?
初めての方でも　大丈夫。

日時：　月曜コース・・・・10：00～12：30
　　　　土曜コース・・・・・10：00～12：30　　　両方出席も可
≪　洋裁　≫

講師：　「お直し工房」　松本　美津子先生
レッスン料：　①１回・・１５００円　　　　　　　　　
　　　　　　　　②フリーチケット3枚綴り・・・4000円

材料費：　別途料金（持ち込みＯＫ）
持ち物：　ミシン・お裁縫道具・目打ち・ルレット
　　　　　（ミシンをお持ちでない方はお貸しします/料金別途）

日本生まれの残したい技法金継を楽しんでみませんか

日時：　毎月第3（月）10：00～13：00
参加費：　2000円（材料費込み）
持ち物：割れ・欠けのある食器や陶器
講師：　佐伯・富田

クラフトテープのかご作り
講師：足立先生

講師：　塩田英一先生
対象：　幼児～中学生　高校生以上
日時：　毎週　月　16：30～17：30　（週1/月4回）
月謝：　幼児～中学生　　3500円
　　　　高校生以上　　　4500円

講師：　ヨガスクール　ローズ
　　　　山根　ユリコ先生

日時：　毎週（水）　9：30～11：15

参加費：　1000円／回

専用タオルを使って体の手入れを行います。

日時：　毎週（水）　　第5週目はなし　祭日お休み　振替え有

動きやすい服装で

参加費：　6000円/月

講師：　上田　幸恵

日時：　毎週木曜日　9：30～11：30

講師：　青戸　菜穂子先生

参加費：　1000円/回

定員：　５名

持ち物：　ヨガマットまたはバスタオル、タオル、飲み物、ヨガをしやすい服装

ちくちくと針を動かす時間を楽しみませんか?
初めての方でも　大丈夫。

日時：　月曜コース・・・・10：00～13：00
　　　　木曜（第3・4）コース・・・・・10：00～13：00　　両方出席も可
　　　　土曜コース（第1～3）・・・・10：00～12：30
≪　洋裁　≫

講師：　「お直し工房」　松本　美津子先生
レッスン料：　①１回・・１５００円　　　　　　　　　
　　　　　　　　②フリーチケット3枚綴り・・・4000円

材料費：　別途料金（持ち込みＯＫ）
持ち物：　ミシン・お裁縫道具・目打ち・ルレット
　　　　　（ミシンをお持ちでない方はお貸しします/料金別途）

日時：　毎週（月）10：00～11：15くらい
　　　　　毎週（金）　10：00～11：15くらい

講師：　廣瀬　美和子先生

参加費：　7００円/回

持ち物：　ヨガマットまたは、バスタオル　運動しやすい服装、飲み物

編み物パステルアート・羊毛フェルト・かご編み・ビーズクラフト等色々な教室やワークショップが登場
 参加費：　1000円～毎月第1・3金曜日10：00～17：00

日時：毎月第1・3金曜日　10：00～13：00

講師：　小原　美恵先生　
会費：1500円/回(材料費別）

準備品：裁縫道具

和気あいあいと　楽しい教室です。

第2・4（土）9：00～12：00
鑑定士：　宮崎　静香

算命学+心理学を掛け合わせ　その人の本質・特性に合わせた方法で　行動を促す（行動分析鑑定）の鑑定図をもとに　自分（家族・お子様）の取扱説明書を作成・・・・2000円/1冊

ちくちくと針を動かす時間を楽しみませんか?初めての方でも　大丈夫。
日時：　月曜コース・・・・10：00～12：30
　　　　土曜コース・・・・・10：00～12：30　　　両方出席も可　
≪　洋裁　≫講師：　「お直し工房」　松本　美津子先生
レッスン料：　①１回・・１５００円　　　　　　　　　
　　　　　　　②フリーチケット3枚綴り・・・4000円材料費：　別途料金（持ち込みＯＫ）
持ち物：　ミシン・お裁縫道具・目打ち・ルレット　　
　　　（ミシンをお持ちでない方はお貸しします/料金別途）

講師：　Attacher主催　中本美子先生

タティングレースの基礎から作品作りまでを順次指導

参加費：　1500円/回

季節の花のアレンジ

日時：　第1・3土曜日（月2回）　13：30～15：30　

講師：　結城　淳子先生　
受講料：　1000円　（お花代1300円くらい）　

準備品：　花バサミ・お花を持って帰る袋・花器

楽しい教室です。先生の人柄とセンスで人気の教室です。

水を使わない
ヘッドマッサージ体験

ヘッドマッサージ30分　1500円
眼精疲労15分　500円

主催：絹谷博美

好きな花をアレンジ

チケット制　　2500円/回　（材料費込み）

主催：　flower enixia   曽田　直子先生

要予約

体幹を使い　姿勢がよくなるヨガ

講師：　助谷　恵

毎週日曜日　10：30～12：00

体験・・・1000円

単発・・・2000円

チケット　　　3回・・・5500円　　6回・・・10000円

運動しやすい服装・ヨガマットもしくは厚手のバスタオル・飲み物